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최근 용인시 처인구에서 많이 찾는
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정x진님 프리다이빙교육
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이XX 님 스쿠버에 이어 프리도전!
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프리다이빙중급(Lv3)

경기 용인시 처인구10대
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프리다이빙 시작부터 레벨4까지 강사님이 이끌어주셔서 투어도 다녀오고 너무 즐거운 하루하루의 연속 입니다🥰 여행 다닐때도 제가 누릴 수 있는 세상이 더 넓어진 기분이에요 ㅎㅎ 사실 처음에는 이퀄라이징도 안됐지만..🥲 그럼에도 물이 너무 재밌어서 계속 강사님 따라다니면서 계속 질문하고 연습했었습니다. 매번 꼼꼼하게 봐주시고 친절하게 설명해주셔서 이젠 렙4까지 하게되었네요✨️ 계속 프다 활동하면서 이런저런 얘기 듣고 강사님 잘 만난 것도 행운이구나 싶었습니다🍀 고퀄사진 장인 강사님이신건 덤..🫧🙈

경기 용인시 처인구자격증 클래스
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그냥 한번 해보세요 진짜 재미있어요 물좋아하는 분이면 정말 후회없을 듯 전 스쿠버를 해봐서 비슷할 줄 알았는데 스쿠버랑 너무 달라요 스쿠버는 장비가 많고 무거워 물속행동에 제한이있는데 프리는 스쿠버보다 훨씬 활동적으로 움직일 수 있어요 장비값도 스노클마스크하고 핀만있으면 되고요 여튼 재미있습니다.

경기 용인시 처인구프리다이빙 체험
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프리다이빙을 처음 배우는 입장에서 많은 걱정이 있었는데, 강사님께서는 강의 시간 내내 한순간도 허투루 가는것 없이 정성스럽게 지도해 주셔서 큰 신뢰를 느꼈습니다. 이덕분에 물 겁쟁이인 제가 자신감 있게 물에 들어갈수 있었어요. 제가 궁금해하는 부분은 쉽게 이해할 수 있도록 자세히 설명해 주셨고, 매번 물에 들어가기 전과 나온 후에는 컨디션을 세심하게 체크하시며 그 순간에 맞는 피드백을 정확히 전달해 주셨습니다. 무엇보다도 따뜻하고 친절한 응원 감사합니다!

경기 용인시 처인구자격증 클래스
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시간이 많이 부족했는데도 불구하고 제 일정에 다 맞춰주고 비용도 저렴하게 해 주시고 이론부터 실습까지 너무 잘 알려주시면서 사진도 되게 잘 찍으십니돠~ 다이빙에 관심을 갖도록 잘 알려주셔셔 너무 좋은 시간이였습니다

경기 용인시 처인구자격증 클래스
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Q. 고수와 상담경험은 어땠나요? A. 실제 트레이닝에 앞서 로비에서 상담을 먼저 진행했습니다. 일전에 프리다이빙 했던 영상을 보내드렸었는데요. 영상 분석하셔서 상담 진행해주셨고 실제 트레이닝의 진행방법에대한 브리핑도 들을 수 있었습니다. Q. 서비스는 어떤 과정으로 진행되었나요? A. 저희는 2대1강습 신청했고, 트레이닝과 촬영을 동시에 희망했습니다. 우선,덕다이빙에 대한 코칭이 진행되었고 부드럽게 입수하는 방법과 물 수면과 수평을 만드는 팁 그리고 수면에서 발차기 하는것을 봐주시며 한명한명 티칭을 해주셔서 문제점을 스스로 인식하면서 개선할 수 있도록 도와주셨어요. 또 촬영에 있어 어떤 포인트에서 어떤포즈를 취하면 예쁘게 나오는지 시범을 보여주시고 재미있게 알려주셔서 수중 사진촬영이 어색했던 저희에게도 잊지못할 인생샷을 선물해주셨습니다^^! 덕분에 1년치 프사 적립 완료용! Q. 최종 결과물은 만족스러웠나요? A. 매우 만족 스러웠어요. 제주-경기도 거리가 너무 멀어서 자주 뵙지 못해 아쉬울 뿐 포인트 티칭만으로도 달라진 저희 모습을 스스로도 느낄 수 있었습니다. 시간가는게 너무 아쉬워 부여잡고 싶었네요... ㅠㅎㅎㅎ 3시간 정말 순삭이었어요 !!

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고수에게 자주 묻는 질문

  • 대표적인 프리다이빙 자격증은 AIDA와 PADI가 있습니다.

    AIDA 자격증은 AIDA1부터 AIDA4까지 총 4단계로 나뉘어져있습니다. 1단계를 제외하고 모든 단계에서 이론 시험 75점 이상을 받아야 자격증 발급이 가능합니다. 각 단계별로 잠수 깊이 및 시간이 늘어납니다. 또한 마스크 벗고 상승, 버디 구조 등 액션을 해야하는 조건이 늘어납니다. 

    PADI 자격증은 Basic, Freediver, Advanced Freediver, Master Freediver 4단계로 나누어져 있습니다. AIDA와 마찬가지로 단계별 잠수해야 하는 깊이 및 시간이 늘어나게 됩니다. 또한 마스크를 벗고 상승, 버디 구조 등 액션을 해야하는 조건들이 늘어납니다.


  • 프리다이빙을 하기 위해서는 다양한 장비가 필요합니다.

    1. 마스크

    스노클링 마스크와는 다른 형태의 마스크로 프리다이빙 마스크가 공기 용적률이 더 작습니다. 공기 용적률은 마스크 안에서 공기가 차지하는 용적률입니다. 프리다이버가 이퀄라이징할 때 마스크 안의 공기량이 작을수록 좋기 때문입니다. 초보자라면 마스크 구매 전 다양한 브랜드의 마스크를 착용해보는 것을 추천합니다. 프리다이빙을 배우는 곳에서 다른 버디들의 마스크를 착용해 보는 방법을 추천합니다.

    2. 스노클

    프리다이빙에서 사용되는 스노클은 다른 수상 종목에서 사용되는 스노클보다 짧습니다. 공기 호흡 장치 없이 다이빙을 하므로 물속에서 물을 배출할 때 짧은 호흡으로 뱉을 수 있게 하기 위함입니다. 또한 수면에서 휴식을 취할 때 사용되기도 합니다. 숙련된 프리다이버의 경우 스노클을 사용하지 않는 사람도 있지만, 초보자의 경우에는 스노클 사용을 시작으로 다이빙을 배우게 됩니다.

    3. 핀(오리발)

    핀은 하나로 이어진 모노핀, 양발에 착용하는 바이핀으로 나누어집니다. 바이핀의 경우 핀 길이에 따라서 숏, 미디엄 롱 핀으로 나누어집니다. 핀의 길이가 길수록 물을 많이 밀어낼 수 있기 때문에 추진력이 좋아지지만, 저항이 더 커지기 때문에 다리에 힘이 더 들어갑니다.

    위의 세 가지는 프리다이빙을 위해서 꼭 준비해야 하는 필수 준비물입니다. 이외에 준비하면 좋은 장비는 슈트, 웨이트, 웨이트 벨트, 랜야드 등이 있습니다.


  • 프리다이빙 호흡은 준비 호흡, 최종 호흡, 그리고 다이빙 후 회복 호흡 등 3단계로 나뉩니다.

    준비 호흡은 다이빙 전에 횡경막을 조절하여 폐의 공기를 조절하는 호흡입니다. 들숨과 날숨을 1:2 비율로 조절하여 맥박수 조절과 긴장 완화를 돕는 호흡으로서 다이빙 전 차분하게 준비를 하는 단계입니다.

    최종 호흡은 물속에 들어가기 직전에 하는 호흡으로서 최종 호흡 이후에는 무호흡으로 수중에서 활동하게 됩니다. 마지막으로 하는 호흡이기 때문에 긴장 완화에 집중하며 복식과 흉식 호흡 둘 다른 사용하게 됩니다.

    회복 호흡은 안전을 위해서 가장 신경 써서 해야 하는 호흡입니다. 회복 호흡은 깊고 빠르게 큰 호흡을 내뱉는 호흡이며 약 3회 정도 반복하여 무호흡 상태였던 몸을 다시 돌아오게 적응시키는 호흡입니다. 회복 호흡을 하지 않을 때에는 뇌에 전달되는 산소의 양의 차이 때문에 블랙아웃을 겪을 수도 있습니다.


  • 프리다이빙이란 물속에서 공기흡입장치의 도움 없이 본인의 숨을 컨트롤하며 수영하는 것입니다. 스쿠버다이빙은 산소통을 통한 호흡을 하지만 프리다이빙은 맨몸으로 물에 들어가는 것입니다. 한 번의 호흡으로 다이빙하게 되며 프리다이빙을 처음 배울 때는 수중에서 고막의 압력 평형을 맞추는 이퀄라이징 연습부터 시작합니다. 잠수하는 자세 및 호흡 컨트롤 방법을 반복하면서 깊은 수심 잠수에 도전하는 매력이 있습니다. 

  • 숨고 내에서 거래되는 프리다이빙 강습 평균 비용은 시간당 110,000원입니다. 프리다이빙 강습은 강습 형태나 프로그램, 배움의 목적에 따라 비용이 달라집니다. 프리다이빙 강습 프로그램으로는 입문 과정, 지도자 자격증 등이 있습니다. 프리다이빙은 남녀노소 누구나 즐길 수 있어 현대인들의 여름철 취미 운동으로 적합합니다.